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Erhalte mehr Funktionen auf dem Wearable, ohne dass das Gerät zu groß oder zu schwer wird. Überhole deine Mitstreiter mit einer leichten, sportlichen Smartwatch.
Ob Freiwasserschwimmen oder lange Trainingstouren – diese Uhr stellt sich der Herausforderung. Das Hochleistungsarmband aus Silikon und das beständige Corning® Gorilla® Glass DX können es mit fast allem aufnehmen.
Mit dieser Smartwatch mit LTE-Konnektivität bleibst du mit Familie und Freunden in Verbindung und kannst unbeschwerter trainieren. Wähle den für dich geeigneten Tarif.
Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Uhr einen Unfall erkannt hat, kann sie eine Nachricht mit deiner Position an Notfallkontakte senden3.
Sicherheit ist wichtig. Diese Uhr kann automatisch deinen Namen und deine Position an das Garmin IERCC senden, eine professionelle, rund um die Uhr besetzte Zentrale für die Notfalldienstkoordinierung4, die sich mit Rettungsdiensten oder anderen in Verbindung setzen und mit ihnen koordinieren kann, um Hilfe bereitzustellen.
Mit LiveTrack können Freunde und Familie deine Echtzeitposition verfolgen und sogar deine gesamte, zuvor geplante Strecke sehen. Sei versichert, dass deine Lieben genau wissen, wohin dich dein Lauf- oder Radfahrtraining führt.
Für Motivation während des Wettkampfes sorgen Audio-5 und SMS-Nachrichten von Familie und Freunden.
Sende automatisch und ganz ohne dein Zutun aktuelle Wettkampfinformationen an Familie und Freunde. Während du dich tapfer schlägst, können sie über deine Pace, die zurückgelegten Kilometer und mehr informiert bleiben.
Tägliche Trainingsvorschläge für das Laufen und Radfahren liefern Trainingsanweisungen, bei denen du selbst und auch dein Fitnesslevel in Betracht gezogen werden. Die Vorschläge basieren auf aktuellen Daten zu Trainingsbelastung und Trainingszustand.
Diese kostenlosen, adaptiven Trainingspläne umfassen Anleitungen von erfahrenen Coaches und werden an dich und deine Ziele angepasst. Trainings werden direkt mit der Uhr synchronisiert.
Erhalte Indoor- und Outdoor-Trainingspläne von der Garmin Connect™-App oder synchronisiere sie nahtlos aus anderen Plattformen wie TrainingPeaks® und TrainerRoad mit deinem Forerunner.
Sieh dir an, wie sich deine Trainingseinheiten auf den Aufbau von Ausdauer, Geschwindigkeit und Leistung auswirken. Feedback zum aeroben und anaeroben Trainingseffekt hilft dir dabei.
Nach jedem Training wird dir vom integrierten Erholungsratgeber mitgeteilt, wie lange du dich vor einem weiteren harten Training erholen solltest. Dabei werden sogar der Stress-Tageswert, der Schlaf6 und tägliche Aktivitäten zusätzlich zu Trainings einbezogen.
Bring etwas Abwechslung in dein Training mit Aktivitätsprofilen für Radfahren, Triathlon, Schwimmbad- und Freiwasserschwimmen, Bahntraining u. v. m. Bei Wettkämpfen und Koppeltrainings kannst du per Knopfdruck zwischen den Sportarten wechseln.
Mit diesem integrierten Aktivitätsprofil kannst du deine Laufdistanz auf einer 400-Meter-Bahn genauer messen.
Mit einer neuen Intervalldatenseite und einer automatischen Einstufung kannst du deine schnellen und langsamen Zeiten aufzeichnen, die dann für dich getrennt werden. Der Modus für offene Wiederholungen bietet eine Intervallstruktur mit Bedienung über die Rundentaste.
Trainiere intelligenter mit VO2max. Der Wert gibt deine erwartete Leistung an. Es werden sogar Leistungsänderungen einbezogen, die durch Hitze oder Höhe verursacht werden könnten.
Die PacePro-Funktion liefert an die Neigung angepasste Informationen, damit du beim Absolvieren einer Strecke die Pace beibehalten kannst.
Diese spezialisierte Funktion zieht deinen Fitnesslevel und dein Trainingsprotokoll in Betracht, um dir dabei zu helfen, auf dein Wettkampfziel hinzuarbeiten und die Auswirkungen des Trainings auf die prognostizierte Endzeit zu sehen.
Analysiere während des Laufens Pace, Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität. Dadurch erhältst du in Echtzeit eine Einschätzung deiner Leistungsfähigkeit.
Dieser Statistik kannst du entnehmen, wie deine Trainingsbelastung nach Intensitätskategorien aufgeteilt ist und ob diese Aufteilung ausgewogen oder fokussiert ist oder ob sie in einem oder in mehreren Bereichen unzureichend ist.
Dieser Messwert wertet deine letzten Trainings und Leistungsindikatoren aus und ermittelt, ob du mit deinem Training die Form aufbaust, die Höchstform erreicht hast oder überlastet bist.
Unser Sensor der neuesten Generation liefert Herzfrequenzdaten6 und Alarme, wenn deine Herzfrequenz im Ruhezustand zu hoch bleibt. Schätze ein, wie hart dein Herz bei Aktivitäten arbeitet – sogar unter Wasser.
Wenn das Gerät mit kompatiblem Zubehör7 verwendet wird, misst es wichtige Laufeffizienzwerten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance.
Verbinde den Forerunner 945 LTE mit einem kompatiblen Leistungsmesser von Garmin (separat erhältlich), um mithilfe von Cycling Dynamics, FTP und erweiterten Trainingsmethoden daran zu arbeiten, effizienter zu fahren.
Erhalte im Smartwatch-Modus eine Akku-Laufzeit von bis zu 2 Wochen und im GPS-Modus mit Musik und LTE-LiveTrack eine Akku-Laufzeit von bis zu 7 Stunden.
Ganz gleich, ob du in der Stadt durch die Straßen läufst oder auf Trails im Wald unterwegs bist, helfen die integrierten Karten des Forerunner® 945 LTE dir dabei, auf dem richtigen Weg zu bleiben.
Erstelle Strecken in unserer Garmin Connect-App8, damit dir nie die Routen ausgehen. Plane eine Route alternativ auf anderen Plattformen, z. B. mit Strava und Komoot, und synchronisiere sie dann automatisch mit dem Forerunner.
Bei der ClimbPro-Funktion werden dir automatisch der verbleibende Anstieg und die Neigung angezeigt, wenn du einer Route oder Strecke folgst und dabei bergauf fährst. So siehst du, wie viel dir noch bevorsteht und kannst dir deine Kräfte für den Rest der Tour besser einteilen.
Folge einer Route oder Strecke mithilfe von Abbiegehinweisen. Ab sofort verpasst du keine Abzweigung mehr.
Gib eine Distanz ein, die du beim Laufen oder Radfahren zurücklegen möchtest, und erhalte Streckenvorschläge, um zurück zum Startpunkt zu gelangen. Das Trendline™-Routing nach Beliebtheit hilft dir dabei, die besten Wege vor Ort zu finden.
Nutze mehrere globale Navigationssatellitensysteme (GPS, GLONASS und Galileo), um in schwierigeren Umgebungen eine bessere Positionsfindung als bei ausschließlicher Verwendung von GPS zu erhalten.
Der Pulsoximetersensor am Handgelenk9 misst die Sauerstoffsättigung des Bluts, um eine erweiterte Schlafüberwachung und die Höhenakklimatisierung zu unterstützen.
Miss die Energiereserven deines Körpers, damit du weißt, wann die besten Zeiten sind, um aktiv zu sein oder sich zu erholen.
Verwende die Garmin Connect™-App, um deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft aufzuzeichnen. Speichere Symptome, erhalte Informationen zu Training und Ernährung u. v. m. Mit dem Widget für das Menstruationszyklus-Tracking und der Schwangerschafts-Tracker-App kannst du dir Details sogar auf dem Wearable ansehen.
Lade deine Playlisten von bestimmten Musik-Streaming-Diensten10, direkt auf die Uhr. Auf dem Forerunner® 945 LTE haben bis zu 1.000 Songs Platz.
Wenn du schnell an der Kasse und bei bestimmten öffentlichen Verkehrsdiensten fertig sein möchtest, nutze das kontaktlose Bezahlen mit Garmin Pay über teilnehmende Anbieter.
Verpasse nichts, was dir wichtig ist: Erhalte deine Benachrichtigungen zu Anrufen, Terminen u.v.m. bei Kopplung mit einem
Bediene deine Tacx®-Smart-Trainer über die ANT+®-Technologie, um bei Verwendung von Strecken oder Trainings der Uhr Streckensimulationen, automatische Änderungen des Widerstands und Trainingsansagen zu erhalten.
Deine Smartwach. Dein Style. Mache deine Smartwatch zu einem Unikat. Lade dir hierzu Displaydesigns herunter, füge Datenfelder hinzu, hol dir Apps und Widgets aus dem Connect IQ-Shop.
Lade deine Aktivitäten in die Garmin Connect-App hoch, um mit einer viel besuchten Online-Community zu interagieren. Mitglieder können Verbindungen mit anderen herstellen, gegeneinander antreten und sogar Erfolge über soziale Medien mit anderen teilen.
Die Garmin Connect™-App. Übersichtlich, individuell, motivierend.
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