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Der Forerunner® 45S ist eine schlanke GPS-Laufuhr, mit der du das Beste aus deinem Lauftraining herausholst. Eine Vielzahl an Funktionen unterstützen dich dabei, jeden Tag besser und fitter zu werden
Zeichnet die Herzfrequenz am Handgelenk1 auf, denn wer misst seinen Puls noch mit dem Finger?
Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 7 Tagen kannst du noch mehr Kilometer zurücklegen, bis ein Aufladen erforderlich ist.
Damit du genau zeigen kannst, wie gut deine Leistung war, zeichnet das GPS die Pace, die Distanz, Intervalle u.v.m. auf.
Schlag den richtigen Weg zum Erfolg ein. Die anpassbaren Trainingspläne von GARMIN COACH wie ein Profi auf deinen nächsten Wettkampf vor.
Mit Smart Notifications2 direkt auf dem Wearable gehören verpasste Nachrichten der Vergangenheit an.
Wir passen auf dich auf. Mit Funktionen für Unfall-Benachrichtigung und Notfallhilfe3.
Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 7 Tagen im Smartwatch-Modus und bis zu 13 Stunden im GPS-Modus kannst du so lange laufen, wie dein Herz begehrt.
Laufe weite Strecken mit einer kleineren, leichten Uhr, die angenehm zu tragen ist und dich nicht zurückhält.
Wundreibungen sind passé mit diesem Silikonarmband, dem Schweiß nichts anhaben kann.
Diese anpassbaren Trainingspläne bieten Anleitungen von erfahrenen Coaches und kostenlose Pläne, die sich auf Basis deiner Ziele modifizieren lassen. Die Trainings werden direkt mit der Uhr synchronisiert.
Bring etwas Abwechslung in deine Trainingsroutine mit Aktivitätsprofilen für Radfahren, Laufbandtraining, Hallenbahntraining, Crosstrainer, Cardiotraining, Yoga u.v.m.
Die Uhr misst regelmäßig die Herzfrequenz1 und gibt einen Alarm aus, wenn diese während einer Ruhephase zu hoch oder zu niedrig ist. Außerdem hilft sie dir dabei einzuschätzen, wie hart du während Aktivitäten trainierst.
Zeichne auf, wo du läufst, und erhalte genaue Statistiken, u. a. zu Distanz, Pace und Intervallen. So kannst du auch nach deinem Training exakt sehen, wo du unterwegs warst.
Finde heraus, ob du einen ruhigen, einen ausgeglichenen oder einen anstrengenden Tag hast. Erhalte Entspannungserinnerungen, um eine kurze Atemübung durchzuführen.
Miss die Energiereserven deines Körpers, damit du weißt, wann die besten Zeiten sind, um aktiv zu sein oder sich zu erholen.
Wenn du unterwegs bist, speichert dein Forerunner® 45S die Schrittanzahl, die Intensitätsminuten und vieles mehr.
Verpasse nichts, was dir wichtig ist: Erhalte deine Benachrichtigungen zu Anrufen, Terminen u.v.m. bei Kopplung mit einem kompatiblen Smartphone.
Wenn die Smartwatch und das Telefon gekoppelt sind, kann deine Live-Position an deine Kontakte gesendet werden. Dies erfolgt entweder manuell oder bei bestimmten Outdoor-Aktivitäten automatisch mit der integrierten Unfall-Benachrichtigung3.
Lade benutzerdefinierte Displaydesigns herunter, füge Datenfelder hinzu und hol dir Apps und Widgets aus dem Connect IQ-Shop.
Bediene problemlos die auf dem Telefon wiedergegebene Musik, damit du ganz einfach Titel überspringen kannst.
Lade Aktivitäten in die Garmin Connect hoch, um dort deine Erfolge mit Freunden zu feiern. Mitglieder können sich vernetzen, gegeneinander antreten und sogar Erfolge über soziale Medien mit anderen teilen.
